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Un été Aqua’sportif !

Publié le 6 juillet 2016
L’équipe du Centre aquatique du Clermontais propose un programme d’activités aquatiques du 1er juillet au 31 août.

L’eau a des vertus physiques et psychologiques idéales pour se maintenir en forme et se détendre. Alors vivez un été Aqua’sportif au Centre aquatique du Clermontais et à la piscine saisonnière de Paulhan !

Animations estivales au Centre aquatique du Clermontais
Animations estivales au Centre aquatique du Clermontais

Cours collectifs d’Aquabike

L’Aquabike permet de pratiquer des exercices sur un vélo immergé dans un bassin de natation. Cette activité à intensité variable s’effectue en musique et en groupe. Elle contribue au renforcement musculaire, en particulier au niveau des abdominaux, des fessiers et des cuisses, et à une amélioration de l’endurance. Ce cours s’adresse à toutes les personnes de plus de 16 ans qui souhaitent rester dans une bonne forme physique.

- Au Centre aquatique du Clermontais, les mardis et jeudis, de 12h15 à 13h.
Avec entrée piscine : 11€ la séance / 50€ la carte* de 5 séances.
Sans entrée piscine : 9€ la séance / 43€ la carte* de 5 séances.

Location d’Aquabike, tous les jours à partir de 17h30 (en fonction de l’affluence - durée : 40 minutes). Tarifs : résidents 6,90€ / non résidents 7,50€.

Cours collectifs d’Aquagym

L’Aquagym, par sa pratique régulière, permet de tonifier et d’affiner sa silhouette tout en améliorant son endurance. Cette activité consiste à enchainer des mouvements, avec ou sans matériel, dans différentes profondeurs. Les variations d’intensité de chaque exercice permettent de travailler tous les muscles du corps et plus particulièrement les abdos et les fessiers. La gymnastique aquatique s’adresse aux personnes de 16 à 60 ans.

- Au Centre aquatique du Clermontais, les lundis, mercredis et vendredis,
de 12h15 à 13h.
Avec entrée piscine : 9,50€ la séance / 45€ la carte* de 5 séances.
Sans entrée piscine : 7€ la séance / 33€ la carte* de 5 séances.

- A la piscine saisonnière de Paulhan, les mardis et jeudis, de 12h à 12h45.
Tarifs : 6€ la séance / 50€ la carte* de 10 séances.

Infos pratiques

-  * Les cartes et les entrées sont valables du 1er juillet au 31 août 2015. Elles ne sont ni remboursables, ni échangeables .
- A partir de la 2ème carte, 1 entrée piscine offerte. A partir de la 3ème carte, 2 entrées piscine offertes.
- Centre aquatique du Clermontais : 04 99 91 49 39
- Piscine saisonnière de Paulhan : 04 67 25 00 97

Les documents attachés

Centre aquatique du Clermontais -Activite ?s e ?te ? 2015

Document PDF - 827.3 ko - Publié le 22 juin 2015

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Piscine saisonnie ?re de Paulhan -Activite ?s e ?te ? 2015

Document PDF - 1.4 Mo - Publié le 22 juin 2015

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